حدیث

مقاله

راهکارهای ساده برای اجتناب از پیری در کهولت سن

راهکارهای بسیار ساده و عملی برای اجتناب از پیری و فرتوتی در کهولت سن
احساس سرزندگی در دوران پیری:
برای اینکه احساس پیری و فرتوتی و کهولت سن شما را آزار ندهد یک سری راهکارهای ساده و نتیجه بخشی پیشنهاد داده ایم ،سعی کنید آنان را در پیش بگیرید تا از شر احساسات مخرب پیری در امان باشید.
اگر تصمیمات خود را فقط با توجه به اینکه چقدر از زندگیتان گذشته است می گیرید، بسیاری از تجربیات عالی را از دست خواهید داد.
از شر مقاطع سنی خود را رها کنید:
همه ما اهدافی داریم که فکر می کنیم تا سن مشخصی باید به آن ها برسیم، مثلاً ازدواج کردن، بچه دار شدن، خریدن یک خانه. از خود بپرسید که فکر می کنی تا الان باید چه کارهایی انجام می دادم؟ شگفت زده می شوید از اینکه می بینید ذهن ناخودآگاه شما چقدر می تواند کنترل کننده باشد.
حالا نگاه کنید که چه چیزهایی به دست آورده اید. احتمالاً بیشتر از چیزی که خودتان فکر می کنید، بدست آورده اید.
با کسانی که هم سن شما نیستند دوست شوید.
یک نیروی کار متنوع، شبکه های اجتماعی، و کلاس های تناسب اندام همه پر از افرادی با سنین مختلف است که فرصت پیدا کردن دوست از میان کسانی که مثل ما نیستند را فراهم می کنند.
وقتی این کار را کردید، کم کم پیش فرض های مرتبط با سن را فراموش خواهید کرد.
موفقیت های آن ها می تواند الهام بخش شما شود، یا شما می توانید نگهداری و سلامت سالمندانی از الهام بخشی برای آنان باشید.
قانون ۱۰-/۱۰+ را رعایت کنید:
اگر ذهنتان به شما می گوید برای کاری خیلی پیر یا خیلی جوان هستید (مثلاً برای شروع کسب و کار خودتان، وقت گذاشتن برای سفر به دور دنیا، یا کسب یک مدرک تحصیلی جدید) از این فرمول ساده استفاده کنید:
اگر ۱۰ سال جوان تر یا ۱۰ سال مسن تر بودید، این کار را می کردید؟ اگر جواب به هر یک از این ها مثبت بود، پس به دنبال آن کار بروید.
یک کار نامناسب برای سنتان انجام دهید:
فراموش کنید که واقعا چند سال دارید و کاری انجام دهید که فکر می کنید مناسب سن شما نباشد. به یک میهمانی دوستانه بروید یا درخواست ترفیع کاری کنید، موی خود را به یک رنگ جیغ جدید درآورید، هر چیزی که بالغ بودن یا نابالغ بودن شما را به چالش بکشد.
بسیاری از ما محدودیت هایی برای کارهای خود قرار می دهیم؛ می خواهیم نرمال باشیم و تمسخر نشویم و به راحتی پذیرفته شویم. اما تلاش خیلی زیاد برای پذیرفته شدن باعث از بین رفتن لذت ها شود. پس از همین حالا، مسیری را انتخاب کنید که مناسب شخصیت و آرزوهای شماست، بدون در نظر گرفتن سن و سال

  • دیدگاه‌ها

0 دیدگاه‌ها

Top